Kursstart "Entspannte Mütter - entspannte Kinder"

"Entspannte Mütter - entspannte Kinder" - unter dieser Überschrift steht ein neues Kursangebot für mehr Energie, Gelassenheit und Freude im Alltag. In diesem Kurs der Evangelischen Familienbildung im Kreis Offenbach "lernen Sie, einfacher zu entspannen und bewusster mit Stresssituationen umzugehen. Durch gezielte Übungen werden Sie gelassener, was sich positiv auf das gesamte Familiensystem auswirkt. Sie lernen Ihrer Intuition zu vertrauen, Ihren Körper und Ihre Bedürfnisse bewusster wahrzunehmen.

Mit einem Methodenmix aus Bewegungs-, Achtsamkeits- und Entspannungsübungen aus der Kinesiologie, der Traditionellen Chinesischen Medizin, dem Neuro- Linguistischen Programmieren und der Meditation unterstützen die Kursinhalte dabei, neue Lebensenergie zu tanken. Auch der Austausch mit anderen gibt neue Impulse. 

Der Kurs findet im Kivi-Videotool auf der Basis des „Big Blue Button“ statt. Teilnehmende benötigen einen Laptop, ein Tablet oder ein Smartphone mit einer stabilen Internetverbindung.  

Kurs-Nr.: X1010

Kurstermin: dienstags, 10:00 - 11:00 Uhr

Erster Termin: 09.03.2021

Beitrag: 17,43 € für 4 x 1 Std.

Kursleitung: Almut Kleist 

Anmeldung: www.familienbildung-langen.de oder telefonisch unter 06103/3007825